新學(xué)期開始前，赫德赫賢學(xué)校集結(jié)了5個校區(qū)22名心理老師，和300+各學(xué)部老師們開展了6場精心策劃的培訓(xùn)：教練型教師培訓(xùn)、情緒教練培訓(xùn)、心理團隊共創(chuàng)工作坊和幸福教師工作坊。在真誠與開放的氛圍中老師們感受自我覺察、思維轉(zhuǎn)變，在賦能自我的同時，也為自己賦予了賦能學(xué)生的能力。一場場心靈與精神的SPA，為新學(xué)期注入滿滿的正能量。

　　在2024學(xué)年開學(xué)前“赫德赫賢學(xué)校教練型教師培訓(xùn)”中，北京赫德學(xué)校苗苗老師和其他四十位同事一起重新做回了學(xué)生。作為教齡二十多年的“老”教師，苗苗老師日常也會面臨各種教學(xué)和班級管理挑戰(zhàn)，暑假前看到集團“教練型教師”培訓(xùn)招募，她第一時間報名參加。

　　“到底什么是教練型教師？能幫我解決實際的班級挑戰(zhàn)嗎？”帶著疑惑和期待，老師們在忙碌的開學(xué)準(zhǔn)備中，抽出兩天沉浸式地投入培訓(xùn)。

01 從關(guān)注事到關(guān)注人

　　什么是教練型教師？教練培訓(xùn)主講老師項蘭雯分享了一個故事：

　　在美國一家運動機構(gòu)里，有一天網(wǎng)球教練請假缺勤，但沒有其他網(wǎng)球教練可以代班，機構(gòu)只好找了一名滑雪教練，來教學(xué)生打網(wǎng)球。

　　網(wǎng)球教練上課一般從教授正確的發(fā)球姿勢開始，通過示范、糾偏來教授網(wǎng)球技巧；而滑雪教練不會打網(wǎng)球，便請學(xué)生直接練習(xí)，從學(xué)生的練習(xí)中發(fā)問、鼓勵，讓學(xué)生從中總結(jié)成功經(jīng)驗。結(jié)果出乎意料，學(xué)生進步很大�！敖叹殹钡母拍畋阌纱水a(chǎn)生。

　　“教練的本質(zhì)，是最大限度激發(fā)潛能，降低干擾，從而擁有最佳表現(xiàn)�！�

　　在第一天的復(fù)盤中，苗苗老師寫下了這些關(guān)鍵詞：

　　清空杯子，用教練型思維思考。從關(guān)注事到關(guān)注人；從外驅(qū)到內(nèi)驅(qū)；從重復(fù)過去到創(chuàng)造未來；從權(quán)威到賦能；從短期利益到長期主義……

　　“關(guān)注人”在教育中尤為重要。孩子不是學(xué)習(xí)的機器，只有關(guān)注到每一個孩子的自我認(rèn)識、需求、情緒、愿景、夢想，才能更懂孩子的行為。

　　初中部的熊老師也對此深受啟發(fā)：

　　“‘愿景’這個詞在咱們的工作坊中出現(xiàn)了多次，它與‘未來’緊緊聯(lián)結(jié)，我也一次次感受到它的重要性。在教練型教師的邏輯層次中Being決定Doing，只有當(dāng)我們真正讓對方在價值觀、身份和愿景上產(chǎn)生變化解決‘為什么’的問題，才能知道從能力、行為和環(huán)境資源層面‘怎么做’。

　　“項老師提到，溝通時需要匹配層次需求，在我們和家長、學(xué)生、同事溝通時，如果我們彼此的認(rèn)知需求居于不同的層級，往往無法匹配而像雞同鴨講，我想，遇到這樣的問題，不要深陷其中，不要總揪著過去，而是一起探尋面向未來、連通期許和驅(qū)動行動的“愿景”，或許能我們更快地找到溝通有效的渠道�！�

02 看見，聆聽，賦能

　　在學(xué)校里，建立信任的師生關(guān)系是育人的第一步，而每次溝通都是建立信任的良機。教練型教師的核心能力之一便是積極聆聽——在溝通和聆聽中，不打斷、不評判，帶著好奇心和興趣去關(guān)注對方分享的內(nèi)容，感受對方的情緒表達(dá)，去傾聽背后的需求和意圖。

　　在小學(xué)低段經(jīng)驗豐富的徐老師說：“我們接觸著一屆屆學(xué)生，上著一年年同學(xué)科的課程，這份工作看似重復(fù)，實質(zhì)每個人的每一天都是不同的，我們不能用昨天的教法面對今天的學(xué)生，更不能用相同的自己面對不同的未來。所以，積極傾聽非常重要！只有先認(rèn)真、不打斷地傾聽，才能做出正確的回應(yīng)，才能真正走進孩子和家長的內(nèi)心，取得信任；而信任是溝通的橋梁，我們通過積極傾聽，了解對方的需求和意圖，才能對癥下藥，解決問題�！�

　　在課堂里是老師，在家里也是父母�！吧�活中的我們總是忙忙碌碌，有多少次對孩子的話會心不在焉甚至不耐煩呢？上課時積極聆聽的活動，讓我們對‘聆聽’有了新的體驗。今天孩子在和我說話的時候，我有意識地放下手中的活，認(rèn)真傾聽他的話，只是做到這一步，孩子就已經(jīng)非常開心了�！崩罾蠋熢趶�(fù)盤中分享道。

　　青島赫德學(xué)校的劉老師在積極聆聽的體驗環(huán)節(jié)中，主動分享了自己的生活目標(biāo)——多運動。

　　她曾因為個子高被拉入各種運動校隊，但醫(yī)生診斷說她并不適合運動；后來，她會出于健康考慮去辦健身卡，又常常無法堅持。

　　其他老師在積極聆聽中，聽到了劉老師的“擅長運動”標(biāo)簽和醫(yī)生所說“不適合運動”的矛盾，也感受到了更深層次對外在標(biāo)簽和身份認(rèn)同的需求�！霸诒粌A聽和聯(lián)結(jié)后，我非常放松。當(dāng)晚就和家人分享了這段體驗�！眲⒗蠋熣f。

　　另一項核心能力——賦能反饋的體驗，是老師們印象更深刻的環(huán)節(jié)。大家需要向他人表達(dá)對他/她具體行為的認(rèn)可、這種行為帶來的積極影響，和對行為背后代表的品質(zhì)的欣賞，最后的“送你一朵小紅花”更是掀起了全場的“愛的表達(dá)”。

　　“在小紅花環(huán)節(jié)，我看到了太多太多開心的笑臉。每個人都需要小紅花，每個人也都應(yīng)該學(xué)會給予別人小紅花�！敝袑W(xué)部王老師捧著畫滿了小紅花的筆記本笑容滿面。

　　老師們在培訓(xùn)完當(dāng)天晚上就回家實踐了‘送你一朵小紅花’：“愛要大聲說出來，今天睡覺前對兩個孩子表達(dá)了對他們今天做的事情的欣賞和感謝，孩子聽完后說，‘謝謝媽媽，我感覺很溫暖�！�我也感覺很溫暖�！�

03 提問和對話

　　有力提問是教練型教師的一大“利器”。從帶誘導(dǎo)性的封閉式提問，到帶著啟發(fā)性的開放式提問，這背后是教練所秉持的一個重要原則：相信每個人自身的力量。

　　通過有力提問和對話，老師們從急于為學(xué)生提供各種解決方案，到將解決問題的主體轉(zhuǎn)回學(xué)生本人。而這樣的啟發(fā)式對話，看似比直接提供解決方案麻煩，其實是真正回歸育人的本質(zhì)，讓每個孩子做最好的自己。

　　“提出具有啟發(fā)性和創(chuàng)造性的問題，是最難也最有效有價值的。通過培訓(xùn)，我才意識到，我脫口而出的大多是封閉式提問，容易讓人產(chǎn)生抵觸情緒。具有啟發(fā)和創(chuàng)造性的開放式發(fā)問，才能打開人的心扉，一步步引導(dǎo)他人主動配合，傾訴心聲�！毙炖蠋煼窒淼�。

　　培訓(xùn)現(xiàn)場的體驗環(huán)節(jié)中，幼兒園的劉老師分享了她的困惑：在出生率和經(jīng)濟下行的形勢下，如何讓幼兒園成為當(dāng)?shù)啬酥寥珖�的�?biāo)桿。

　　現(xiàn)場在教練老師的提問和對話中，劉老師的目標(biāo)逐漸清晰，也找到了達(dá)成目標(biāo)的方法，最終明確了日常工作中可采取的行動。劉老師最后說：我覺得很平靜。

　　從焦慮，到平靜，內(nèi)在生發(fā)的力量感也感染了每一位在場的老師。

　　培訓(xùn)結(jié)束，苗苗老師在復(fù)盤中寫道：“放棄‘救贖者’的執(zhí)念，用提問策略，聆聽家長和孩子的真實愿景，讓花開成花，讓樹長成樹，在真誠的對話中達(dá)成教育的共識。這樣家校之間的大部分問題都會消解。

　　“在滿滿一天的分享中，我不斷思考：哪些技術(shù)可以更好地運用在教室里？在真實的課堂對話中，如何讓學(xué)生的視野更加開闊？

　　“好問題猶如投進孩子心海的一顆石子，可以蕩起層層思想的漣漪。如果教練型教師能時時揣摩如何提出好問題，學(xué)生的思維品質(zhì)會變得不一樣。潛移默化中，學(xué)生會成為提問者，從被動學(xué)習(xí)者轉(zhuǎn)化成主動學(xué)習(xí)者，完全自驅(qū)。教室將成為更有力量的學(xué)習(xí)共同體和發(fā)展共同體�！�

　　在真誠而開放的學(xué)習(xí)氛圍中，互相支持和彼此連接的團隊力量在生長。培訓(xùn)結(jié)束后，上海心理老師Tina說，“以前工作中感受到的是自力更生，現(xiàn)在的感受是抱團取暖，這種有凝聚力和愛的專業(yè)團隊，給了我太大的能量和滋養(yǎng)�！睆馁x能自己，到賦能學(xué)生，正如教練型教師所相信的，改變不僅是可能的，而且一定會發(fā)生。

>>>赫德學(xué)生暑期成果：北京赫德學(xué)校學(xué)子在各項國際競賽中斬獲超百枚獎項，燃爆整個暑假！

>>>點擊提前了解：北京市朝陽區(qū)赫德學(xué)校2025年招生指南：學(xué)費、申請條件、入學(xué)要求、申請時間、報名流程