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2011四川公務(wù)員考試面試當(dāng)天心理調(diào)節(jié)技巧

來源:中公教育發(fā)布時間:2011-12-11 12:47:21 [an error occurred while processing this directive]

公務(wù)員輔導(dǎo)咨詢

匯集公務(wù)員培訓(xùn)權(quán)威機(jī)構(gòu),權(quán)威解答公務(wù)員考試相關(guān)問題

zaixuanzixun

    四、進(jìn)入考場

    在引導(dǎo)員指引下,來到考場門口,尊重引導(dǎo)員,對引導(dǎo)員表示感謝。然后做下深呼吸,按照平時模擬時的程序敲門進(jìn)入考場。這個時候考生要留給考官第一印象,好的開始是成功的一半,良好的第一印象可以增加考生的自信心,自信滿滿的進(jìn)行接下來的程序。如何留給考官良好的第一印象呢?

    每個人不管自己是怎樣的性格特點,都喜歡性格開朗、朝氣蓬勃、自信堅定、樂觀積極的人,這樣的人具有感染力,要想到,考官中很多人并不具備這些特點,如果他們看到了你能表現(xiàn)出這些特點,那么可以想象,他打出的分?jǐn)?shù)肯定很高。考生就要外在氣質(zhì)上顯示出自己這方面的特點,考官是看不到考生的內(nèi)心世界的,是通過外在表現(xiàn)來推測考生的內(nèi)心世界活動的。所以,考生必須讓自己的內(nèi)心首先具有這些特質(zhì),或者暫時假象自己具有了這些特質(zhì)。想象自己最理想的狀態(tài)是什么樣的,或者想象自己最敬佩的人他(她)在這樣的情況會如何表現(xiàn)。然后告訴自己,現(xiàn)在機(jī)會來了,最好的自己要出現(xiàn)了。按照想象中自己最佳的表現(xiàn)和表達(dá)來進(jìn)行或者模仿自己最敬佩的人的表達(dá)方式開始。當(dāng)然,平時也可以按照這種方式來進(jìn)行。這樣,自己用起來就比較習(xí)慣。

    如果有個別考生因為緊張而說錯了,中公教育專家建議考生不要緊,也不去理會,仍然面帶微笑,不在神態(tài)上表現(xiàn)出來,這會讓考官覺得,你的心理素質(zhì)還不錯,能夠在說錯的情況下頂住壓力,可以挽回失誤帶來的不良影響。

    當(dāng)然,最適宜的表現(xiàn)就是抬頭挺胸、步伐矯健、雙臂自然擺動,面帶微笑,自信大方的走向考官,環(huán)顧所有在場的考官和工作人員,表現(xiàn)出我們對每一個人的尊重,最后目光落在主考官身上。在合適的位置站定,問好、鞠躬。聲音洪亮干脆,顯示出干練利落。這正是公務(wù)員應(yīng)該具備的素質(zhì)。得到考官允許,大方落座,平視考官,挺直背部,面帶微笑,展現(xiàn)自己的自信和樂觀。告訴自己,我在等待與各位考官進(jìn)行一次精彩的交流。

    五、開始答題

    有部分考生容易在答題時緊張,從而影響思路。這個時候,考生要想到,面試目的是什么,是把我們的想法說出來,跟考官交流,我們必須要讓考官聽清楚、同時理解我們的想法。并對自己說:考官非常想聽聽我的想法,他們很喜歡我的想法,通過我的想法考官可以了解到我身上的優(yōu)點,而這些優(yōu)點恰恰是最符合公務(wù)員崗位要求的。按照自己最希望的狀態(tài)來答題。這些積極的心理暗示能夠調(diào)動自己的潛力,讓自己發(fā)揮出色。

    具體做法:落座后,目光注視主考官。目光要堅定中帶柔和,拉近距離,不要過于犀利,使人感到不舒服。聽到考官對自己的祝賀要點頭致謝,其余話語注意回應(yīng)。注意力集中,不要左顧右盼。開始答題后,注意層次清晰、語言流暢、注意語速快慢適中。目光可以偶爾兼顧周圍其它考官,主要是注視主考官。

    在答題過程中,如果遇到思路中斷,這時考生容易緊張。出現(xiàn)這種情況,一定不要停頓超過3秒以上,不要再去想究竟是什么了,繼續(xù)往下答。其實考官并不清楚我們的思路是怎么樣的,我們只要答得言之有理,能夠自圓其說即可?脊僖参幢啬軌蜃⒁饴犇愕拿恳痪湓。這樣就能擺脫暫時的困境。如果還想不出來,可以換種句式把上一句話再說一遍,給自己思考時間緩沖。

    總體答題過程流暢即可,不要要求完美,沒有人能達(dá)到完美。

    六、離開考場

    全部問題回答完畢后,這時面試并沒有結(jié)束,要把狀態(tài)一直保持住,覺得自己表現(xiàn)好也不要面露驕傲神情,覺得表現(xiàn)欠佳也不能馬上露出沮喪表情,要記住,這時考官還沒有結(jié)束打分,你的一舉一動仍然在評價之中。耐心等待考官的結(jié)束語,禮貌回答。至始至終留給考官沉穩(wěn)、干練的印象。最后向全體考官表示感謝。保持大方得體走出考場,聽從引導(dǎo)員安排在侯分區(qū)等候分?jǐn)?shù)。

    七、領(lǐng)取成績

    在侯分區(qū)等候時,可以稍放松一下,不過不要大聲討論,可以和其他考生簡單交流下心得。把禮貌的言行舉止堅持到最后。這些行為可能對這次考試沒有什么影響了,但是對自己做人處事提高自身修養(yǎng)還是有幫助的。所謂“不以物喜、不以己悲”、“寵辱不驚”,都是在經(jīng)歷事情后這樣去做了,才慢慢練就自己的意志力。每個人都可以有意識的在生活中訓(xùn)練自己。得知成績后,對工作人員表示感謝。面試到此結(jié)束。

    其實歸根結(jié)底,面試是對人的整體素質(zhì)的考核,如果考生在平時日常生活中能夠做到耐心、細(xì)致、全方面思考,多方面提高能力,不僅能在面試上順利通過,在以后的工作和生活中都能取得一個又一個進(jìn)步的。

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