二級心理咨詢師考試案例論文寫作輔導3
來源：中大網(wǎng)校發(fā)布時間：2011-11-22
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摘要：獨立、自由的幼年讓我體會了成長的快樂；不服輸、重拾自信的少年造就了堅強的個性；積極向上、勤奮努力的青年帶給我成功的喜悅。成長歷程中的每一份付出都會為我?guī)硇碌氖斋@、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情。
擁有外向、熱情、獨立、感性的人格特征。自認為擁有的五個最好品質(zhì)是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。通過八年臨床醫(yī)生的工作經(jīng)驗，我希望能以樂觀的處世態(tài)度，面對生活中的一切；以孩童般好奇的眼光，去觀察社會的一切；以負責任的態(tài)度，去承擔自己的一切；以慈悲的心腸，去幫助需要幫助的人。
回顧30年走過的路，感謝挫折對我的磨礪；走進心理咨詢的大門，我期待今后的人生體驗更加精彩。
一、自我成長分析
（一）我的心理發(fā)展史
1977年9月，我出生在北京的一個普通家庭。父親和母親都是軍人，我的出生給父母及爺爺奶奶帶來了快樂。但是父母當時還沒有轉(zhuǎn)業(yè)，爺爺奶奶也沒有退休，就將我托付給了另外一對老人照看。后來爺爺因為覺得那家人照顧的不夠細致，就提前退休了，專門在家照看我。直到我三歲的時候，把我送進了幼兒園整托。幼兒園的生活從小培養(yǎng)了我的獨立的個性和自理能力，自己訂扣子、縫被子、自己洗漱。后來父母轉(zhuǎn)業(yè)了，因為工作忙，我從小學起就和一個弟弟和一個妹妹在爺爺奶奶家生活。我小學時是老師眼中的好學生，是班上的中隊長，經(jīng)常被評為三好學生。雖然父母平時沒有過多的時間幫助我的學習，但是從小培養(yǎng)出的自理能力讓我不但能自己自覺地學習，還能幫助爺爺奶奶照顧弟弟妹妹，因此我是從小在家長的表揚中長大的。在爺爺家生活的過程中我養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。這些也使我在面對成長過程中遭受的種種挫折時，始終能保持自信和積極的生活態(tài)度。因為當時年紀小，我經(jīng)常想自己的爸爸媽媽，有的時候想到其他同學晚上回家有爸爸媽媽陪在身邊會自己躲在被子里偷偷地哭。每個禮拜的周末是我最盼望的時刻，每到那天我都跑到胡同口等爸爸來接我。這些也讓我幼小的心靈對父母的愛有了更多的渴望。
小學考初中是我人生的第一個轉(zhuǎn)折點，因為作文跑題我的成績不好，考上東城一所普通中學，這個學校在那個時候是我們這些孩子心里的差校，校風不好。這是我第一次從父母眼中看到了失望和憂慮。有一段時間很怕別人問我考初中的事情，不知該如何面對自己第一次的失敗，那年的暑假在我的眼里好像特別地漫長。父母后來對我說想給我交贊助費讓我上了好一些的學校，但當時馬上被我拒絕了。我對他們說在差校不一定就會變成差生，不要為我多花錢，我相信通過自己的努力會考上好高中的。父母雖然還是很擔心但是畢竟最后同意了我的想法。
學校的校風雖然如我想象中的一樣，但幸運地是我遇到了一位很好的班主任。當時這個班主任是從工讀學校調(diào)來的，讓班上的同學多少有些敬畏。但是他嚴格的班級管理和科學的教學手段讓我們這些本被看成沒有什么希望的孩子愛上了學習，他那句“我要和大家一起努力，三年后把重點初中的孩子比下去”的話給了我很大的鼓勵。因為和班上的男同學關系比較要好，初中開始我的膽子開始變大了，變得越來越像個男孩子。由于當時還是住在爺爺家，沒有父母過多的管教，我的性格發(fā)展得很自由。有時晚上和“哥們兒”出去賽自行車要晚上11點左右才會回來，但是從來沒有人責怪過我。因為我的學習成績在這種相對自由的環(huán)境中反而越來越好，該學習的時候認真學習、該玩的時候盡情釋放，在初二那年我被選為班長和學生會宣傳部長，開始在多方面鍛煉自己。直到初二快結(jié)束的時候我家分房子了，我終于開始和父母同住了。因為上下學的時候會坐汽車，我和住在附近的一個男生開始搭伴走。老師曾經(jīng)因為這件事情找我的媽媽談話，媽媽當時跟老師解釋說我從小就喜歡和男孩子在一起，希望老師不要對我有什么想法。但后來媽媽卻也開始在我耳邊念叨起這些事情，可我的心里根本就沒有這種想法。再后來，老師又僅僅因為看到我和職高的男生聊天找我談話，提醒我專心于自己的學習。就在這種反復的過程中，我的內(nèi)心開始覺得“談戀愛”不是什么光彩的事情，對愛情有了一些偏頗的認識。我依然全身心地投入到了自己的學習上，一度曾經(jīng)有和班上學習好的幾個男生有課間休息時間也為某道題爭論的架勢。與此同時，我們幾個的成績也在互相競爭中扶搖直上。終于在初中畢業(yè)時我以全班第二的成績?nèi)缭敢詢數(shù)乜忌狭耸兄攸c的高中。我們班的整體升學率和考上市重點的比例也創(chuàng)下了學校的紀錄。我很感激我的班主任，是他的鼓勵讓我重拾了自信，在逆境中成功也養(yǎng)成了我獨立、不服輸?shù)膫�性，讓我后面的人生路上對待一些不理想的事情能變得更加堅強。
高中的生活給我感覺是很乏味的，枯燥的學習、殘酷的競爭、淡漠的同學感情和一些責任感不強的老師。我感覺前所未有的沒意思。高中二年級的時候，就在鄙視其他人交朋友的思想中，我的初戀不期而至了。那時我和班上一個和我住得很近的男生放學一起回家，我們都感覺騎車回家的路上聊天的感覺很好，很多觀點和想法都比較相似。但老師卻因為我們一起回家不斷地找我們談話，當時很反感，越反感也就越逆反，這種叛逆的想法使我們開始跟老師打游擊戰(zhàn)，而恰恰在這個過程中我們的感情逐漸升級了。在參加建國45周年集體舞表演那天晚上，我們的心終于碰撞在了一起。隨著愛情的降臨我也開始變得感性和憂郁、喜歡幻想、愛沖動。美好的愛情和老師家長的警告糾纏在一起，讓我對愛情和婚姻既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。我們倆人從小的志向都是學醫(yī)，所以我在文理分科時只好選擇了自己嚴重“瘸腿兒”的理科。父母曾經(jīng)多次勸我希望發(fā)揮我文科的長處能考個好點的大學，但我最終還是堅持了自己的想法。當時我的想法是即使只能考上�？疲惨獔詻Q學醫(yī)，因此毅然地將志愿表本科線服從分配一欄填上了“不服從”。最終的高考結(jié)果如我所想，我的成績雖然超過了本科線但是距離醫(yī)學院校還差得很遠，我和他同時考上了北京一所醫(yī)學專科學校。雖然沒能上本科，但我沒有一點后悔的感覺，因為我感覺到自己的夢想已經(jīng)在前方向我招手了。
大學階段是我人生中第一個高峰，不但學習著自己熱愛的專業(yè)，還熱情高漲，頻繁地參加學校學生會的各種活動，主辦學校的文學社，自我不斷發(fā)展。雖然這些事情占據(jù)了很多時間，但我的成績一直在班上名列前茅，年年都獲得獎學金。我感到自己的自信心更進一步加強了。由于和男友也分在了同一個班級，我們的感情進展得很順利，在大二那年我們還一起入了黨。畢業(yè)后我們很順利地找到了工作，終于穿上了心中圣潔的白衣，心中體會著成功的幸福。
每天忙碌的工作讓我感到很快樂，我感到自己一下子好像比以前更加聰明了。學知識的悟性有了很大的提高，不但順利地完成了專升本的學習，各種晉升考試都能比較輕松地過關。和周圍同事也有著融洽的人際關系。我較好地遺傳了父母的優(yōu)點：勤奮、踏實、能吃苦、感恩、熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中取得了很好的成績。在27歲那年我迎來了事業(yè)的第一個高峰，我被任命為社區(qū)站站長，成為了醫(yī)院當時最年輕的中層干部。雖然此后增加了很多煩瑣的工作，但我感到自己又接受了很好的鍛煉，也就在這種不斷地鍛煉中，我感受到了自己的成長。事業(yè)的發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。這份新的工作點燃了我的激情，真正地體會到什么叫責任，什么叫偉大，我將自己的心和為患者服務的熱情編織在一起，慢慢升騰，形成無形的巨大的磁場，其中體會到的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動，讓我一生都無法放下，也正是那個時候，我意識到自己是一個成人了。
事業(yè)成功而婚姻卻步調(diào)緩慢。由于青春期對愛情的偏頗理解，致使我始終覺得戀愛是無法向父母坦白的一件“不太光彩”的事情，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于2006年的夏天，我和男友在經(jīng)歷了12年的愛情長跑后終于踏進了婚姻的殿堂。他為人熱情、善良、體貼、樂觀，尤其是他的包容和我爭強好勝的個性相互彌補，使我們婚后的親密感也在日益加強。
回首人生走過的30年，每一份付出都會為我?guī)硇碌氖斋@、每一次的挫折都回報給我更加積極面對人生的熱情�，F(xiàn)在的我更注重追求自我價值的實現(xiàn)。由于對心理咨詢職業(yè)的熱愛和深感目前對患者來講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢師培訓班學習，12次的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。
通過心理咨詢師的學習我深刻地體會到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標：完成心理咨詢師學習，做一名合格的咨詢師；在社區(qū)衛(wèi)生站開辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進一步解決心理上的困惑。
我深知要完成這些目標，需要克服種種困難。我覺得自己需要加強的五個方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅持閱讀，從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關心家人，幫助朋友，從而快樂自己。4、更多的學會取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己。
