2011年心理咨詢師案例咨詢的基本思路3
來源:青青部落發(fā)布時間:2011-04-12
網(wǎng)校為了廣大學(xué)員能夠順利通過2011年心理咨詢師考試。特意整理了2011年心理咨詢師有關(guān)知識,希望可以幫助廣大學(xué)員有效的復(fù)習(xí)。
案例:
韓某,男,25歲。他喜歡上了同一個辦公室中的一個新來的女孩子,而且是一見鐘情。但是那個女孩子對他沒有任何感覺。韓某請她吃飯、逛街、看電影,她都不去,也明確表示不可能對韓某有感覺?身n某依然不死心,自述:“我也不知道為什么會這么喜歡她,那么在意她,在我的生活中,我從來沒有像現(xiàn)在這樣過。”他很苦悶,不知道為什么自己那么愛這個女孩子,可對方竟然會不領(lǐng)情
提問
1.你喜歡這女孩他知道嗎?
2.他對于你的態(tài)度如何?
3.你從他的反應(yīng)中得到哪些信息?
4.你是如何堅持你的追求的?
5.你認(rèn)為你的追求是否會成功,理由是什么?
6.你現(xiàn)在的心情如何?
7.你認(rèn)為你的問題是單相思還是情投意合?
8.你認(rèn)為需要調(diào)整你的狀態(tài)和情緒嗎?
9.你認(rèn)為如何調(diào)整會有效果?
10.你如何去實施自己的調(diào)整計劃?
咨詢參考:
韓某的問題主要在于認(rèn)知偏差,認(rèn)為自己對女孩子有情,女孩子就一定也要愛自己,因而產(chǎn)生了煩惱。
在咨詢中,可以才用合理情緒療法,幫助找出韓某的不合理信念;使韓某認(rèn)識到這些不合理信念;幫助韓某建立起合理的信念。