春季是兒童哮喘多發(fā)季節(jié)，由于兒童哮喘反復(fù)發(fā)作，遷延不愈，所以，再治療哮喘時(shí)，最關(guān)鍵的一環(huán)是家庭保健。醫(yī)生在治療哮喘過(guò)程中，為了有效治療哮喘，不僅需要患兒的積極配合，更需要家長(zhǎng)給予足夠的關(guān)注。醫(yī)護(hù)人員應(yīng)建立起積極的合作伙伴關(guān)系，變被動(dòng)治療為病兒和家長(zhǎng)參與的主動(dòng)治療。一般情況下，家庭保健應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

    第一，注意居室環(huán)境，要保持室內(nèi)空氣新鮮，定時(shí)通風(fēng)換氣。室溫保持在22～25攝氏度為宜。室內(nèi)要保持一定濕度，最好相對(duì)濕度在50%-60%為宜，吸入濕潤(rùn)的空氣有利于呼吸道黏膜絨毛發(fā)揮正常的運(yùn)動(dòng)功能�？山�(jīng)常在地上灑些水或拖地；冬季可把濕布放在暖氣上；也可打開(kāi)壺蓋讓水保持沸騰狀態(tài)；有條件可用空氣加濕器，增加室內(nèi)濕度。此外，還要經(jīng)常清掃室內(nèi)積塵，最好不要養(yǎng)寵物；要注意避免患兒被動(dòng)吸煙等。

    第二，注意食品的選擇。在患兒哮喘發(fā)作期，應(yīng)供給營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保證營(yíng)養(yǎng)及進(jìn)食量，少吃油膩或過(guò)甜的食物，避免吃生冷食品。如對(duì)某些食物過(guò)敏就應(yīng)忌口，以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。下面推薦一款哮喘病的食療方，對(duì)于病情有一定的緩解作用。

    酸奶蛋羹的做法

    食譜原料：

    雞蛋1個(gè)，酸奶1勺，牛奶1/4杯，糖適量。

    制作方法：

    將雞蛋攪成糊，加入牛奶攪拌均勻，加鹽，放入鍋內(nèi)蒸熟，倒入酸奶即可。

    健康提示：

    本食譜含有豐富的蛋白質(zhì)，而且容易消化，對(duì)于哮喘有一定的緩解作用。