為了幫助初中生更好地理解青春期的生理、心理變化，提高自我保健意識，北京麗澤國際學(xué)校于11月5日和6日開展了兩場別開生面的青春期教育活動。學(xué)校特邀經(jīng)驗豐富的校醫(yī)閆玉榮老師，以“我要長大了——與中學(xué)生談青春期成長”為主題，分別為初中女生和男生舉辦了專題講座。此次活動旨在通過科學(xué)的知識普及和實(shí)際案例分析，幫助同學(xué)們科學(xué)認(rèn)識青春期的生理特點(diǎn)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

　　講座伊始，閆老師從醫(yī)學(xué)角度向?qū)W生們介紹了青春期的身體發(fā)育特點(diǎn)、生理特征以及保健注意事項。面對青春期這一敏感話題，許多學(xué)生顯得有些害羞，表情或緊張或好奇。隨著閆老師生動而詳細(xì)的講解，學(xué)生們逐漸放松下來，目光專注地跟隨講解，不時點(diǎn)頭微笑，課堂氛圍愈加輕松而積極。閆老師的講解不僅涵蓋了青春期的身高增長、體重變化等生理特征，還包括肌膚變化、月經(jīng)初潮等日常保健的科學(xué)知識。她結(jié)合實(shí)際生活中的具體情境，使同學(xué)們對自身的成長變化有了更全面的了解。

　　講座中，閆老師特別強(qiáng)調(diào)了青春期階段個人衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，她指出保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于提升自信。同學(xué)們在課堂上表現(xiàn)得異常認(rèn)真，許多學(xué)生對青春期的種種變化感到疑惑不解，例如，女生們會詢問“最近長胖了很多是否應(yīng)該像大人一樣控制飲食?”有男生則好奇“聲音為何變低沉了，是否需要看醫(yī)生?”面對學(xué)生們的困惑，閆老師以科學(xué)角度一一回應(yīng)，幫助他們緩解對自身變化的疑慮，鼓勵同學(xué)們積極面對青春期的生理和心理變化，逐漸建立自信。

　　在互動問答環(huán)節(jié)，閆老師采用開放式的互動方式，鼓勵學(xué)生們大膽表達(dá)對青春期生理變化的疑問和擔(dān)憂。學(xué)生們爭相舉手提問，既有對身高變化的疑惑，也有對情緒波動的困惑。閆老師的耐心解答不僅緩解了學(xué)生們的焦慮，還進(jìn)一步強(qiáng)化了青春期科學(xué)知識的理解，增強(qiáng)了他們對自身變化的接納和自信。

　　除了青春期生理保健知識，閆老師還在講座中著重講解了艾滋病的相關(guān)知識。她從傳播途徑、危害和預(yù)防措施三個方面，向?qū)W生們介紹了艾滋病的基礎(chǔ)知識。閆老師結(jié)合生活中的具體案例，向同學(xué)們展示了艾滋病對個人、家庭和社會的巨大危害，并著重強(qiáng)調(diào)了血液傳播的風(fēng)險。她告誡同學(xué)們要提高自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離風(fēng)險行為，避免使用不明來源的血液制品、不共用針具、剃須刀等日常用品，并特別提醒大家避免進(jìn)入不適合青少年的場所，如酒吧、夜總會等。在講解過程中，閆老師還提醒同學(xué)們保持自律，健康成長，為未來人生奠定健康的基礎(chǔ)。

　　此次青春期教育課程在學(xué)生中反響熱烈，許多學(xué)生紛紛表示，通過此次學(xué)習(xí)，他們不僅了解了青春期的生理變化和基本保健知識，更掌握了預(yù)防艾滋病的基本方法。許多學(xué)生在活動結(jié)束后表示，回到家會將學(xué)到的艾滋病預(yù)防知識分享給家人和朋友，一起提高防范意識，共同守護(hù)健康。活動的成功舉辦不僅讓學(xué)生們收獲了豐富的健康知識，也幫助他們增強(qiáng)了責(zé)任感，逐步樹立起良好的衛(wèi)生習(xí)慣和自我保護(hù)意識。

　　北京麗澤國際學(xué)校始終關(guān)注學(xué)生的身心健康需求，致力于為學(xué)生提供全方位的成長支持。學(xué)校希望通過青春期教育活動，讓學(xué)生們從科學(xué)角度理解青春期帶來的變化與挑戰(zhàn)，幫助他們以積極樂觀的態(tài)度面對成長中的各種問題。學(xué)校還將進(jìn)一步引進(jìn)更多優(yōu)質(zhì)的教育資源，繼續(xù)推進(jìn)科學(xué)健康教育的普及與深化，為學(xué)生的健康成長和未來發(fā)展保駕護(hù)航。未來，北京麗澤國際學(xué)校將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，不斷優(yōu)化教育內(nèi)容和形式，提升健康教育的覆蓋面與實(shí)效性，幫助學(xué)生們邁向更積極、更健康的成長之路。

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