對(duì)于國際學(xué)校的學(xué)生來說，學(xué)會(huì)管理時(shí)間是一項(xiàng)很重要的能力。那么，怎樣才能提升同學(xué)們的時(shí)間管理能力呢?針對(duì)這一問題，小編找到了國際學(xué)校老師推薦的一些方法，現(xiàn)在就分享給大家~

　　制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃不是看的，是用來執(zhí)行的。一定要基于學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)水平，預(yù)見學(xué)習(xí)潛力，目標(biāo)切忌不能太過空遠(yuǎn)。家長應(yīng)該做好理性指導(dǎo)，協(xié)助孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，定些階段性的驚喜。

　　計(jì)劃到點(diǎn)，提升專注力

　　一些學(xué)生談到學(xué)習(xí)的時(shí)候表示什么都想學(xué)，但總是忘了時(shí)間有限，各種事情堆積起來不免會(huì)有些手忙腳亂，在這種情況發(fā)生的時(shí)候，需要做的就是決定先后主次，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保持專注力，集中精力先后解決掉一個(gè)個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

　　不管是為了應(yīng)付考試還是提升學(xué)生的綜合能力，每個(gè)學(xué)科都有自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，比如語文英語這樣需要記憶知識(shí)點(diǎn)比較多的學(xué)科，可以放在孩子記憶能力比較好的時(shí)間段，大多數(shù)學(xué)生通常會(huì)選擇早上6:00-7:00這一時(shí)間段用來學(xué)習(xí)英語知識(shí)，頭腦清醒、記憶效果好。

　　注意適當(dāng)合理休息

　　在學(xué)習(xí)生活中，并不是一直充滿激情的，時(shí)而會(huì)疲憊，時(shí)而會(huì)質(zhì)疑人生，所以這個(gè)時(shí)候你就需要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌铝恕１ＷC明天的睡眠充足，晚上九點(diǎn)睡覺的孩子，學(xué)習(xí)反應(yīng)能力會(huì)更敏感。中午的午休，可以保證孩子下午能擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　如果時(shí)間允許，家長還可以在孩子放學(xué)之后，先帶孩子到戶外跑跑步，或者讓孩子先吃點(diǎn)水果，沖個(gè)澡，放松下身心再開始寫作業(yè)。良好的身心狀態(tài)更有利于孩子高效地管理學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　萬法歸一的執(zhí)行力

　　這執(zhí)行力，不僅僅是公司里提倡的一種職場(chǎng)能力，在學(xué)生們的學(xué)習(xí)生活中也充分的體現(xiàn)著，再好的計(jì)劃，如果不能夠腳踏實(shí)地的踐行，可都只能是廢紙一張。一個(gè)連貫的學(xué)習(xí)過程包括若干環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)、考試等。每個(gè)環(huán)節(jié)關(guān)系緊密，是環(huán)環(huán)相扣的。執(zhí)行力是生產(chǎn)力。每個(gè)環(huán)節(jié)，都需要孩子擁有的實(shí)干主義精神。

　　總的來說，就是有計(jì)劃的去安排每個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，規(guī)劃好未來的每一步，提升自己的專注力，更加高效的開展學(xué)習(xí)工作，勞逸結(jié)合，有效的執(zhí)行自己所定的計(jì)劃，最后定會(huì)收獲滿滿。

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