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北京冬令營教你怎么預習

來源:育路冬令營網(wǎng)發(fā)布時間:2018-01-29

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  主動預習。國內(nèi)冬令營我們應該了解教材總體內(nèi)容后在開始閱讀去,讓自己的自學能力發(fā)揮到位,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,如果有不明白的內(nèi)容(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣不僅提高自學能力,又為聽課奠定了基礎,養(yǎng)成期待老師解析的習慣。這種需求心理定勢必將調(diào)動起同學們的學習熱情和高度集中的注意力。

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  對預習來說,看書的速度一定要快,理解速度快。最重要的是要克服內(nèi)外干擾。外部干擾,讓人分心的刺激物等;內(nèi)部干擾包括疲勞、疾病,與學習沒有聯(lián)系的情感等?朔䞍(nèi)部干擾主要應積極鍛煉身體,保證充足的睡眠,有意變換學習內(nèi)容,避免用腦過度,防止身心過于疲勞等。北京冬令營指出克服外部干擾,除了要盡量避免影響注意的外界刺激,還要有意識鍛煉自己的意志,培養(yǎng)“鬧中求靜”的本領,使注意能始終保持并有韌性。

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