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為什么說習(xí)慣決定運(yùn)氣?

來源:育路冬令營(yíng)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2018-01-07

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   很多時(shí)候,我們感覺到的運(yùn)氣不好,其背后都是有原因的。

  例如早上沒能早起,可能是晚上熬夜了,如果能養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,就不會(huì)在早晨忙中出錯(cuò),遇到那些意外情況,也不會(huì)耽誤了早餐時(shí)間,造成身體的不舒適。

  誠然,生活中有時(shí)運(yùn)氣不好實(shí)屬正常,但有更多時(shí)候,我們其實(shí)可以避免自己遇到這些倒霉事,至少可以降低自己運(yùn)氣差的可能性。

  因?yàn)榱?xí)慣,很大程度上可以決定所謂的運(yùn)氣。

  一寸光陰一寸金,生命是有限的,有人順風(fēng)順?biāo)疅o往不利,有人卻被各種麻煩事絆住腳。養(yǎng)成時(shí)間管理的習(xí)慣,能讓我們活得更加精彩。

  曾經(jīng)的麥肯錫合伙人李一諾分享過一條麥肯錫定律:你的活動(dòng)永遠(yuǎn)會(huì)膨脹,直到占滿你所有的時(shí)間。

  奧格·曼狄諾說過:好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門。

  養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣只需要21天,改正一個(gè)習(xí)慣卻需要72天。

  很多朋友應(yīng)該都受拖延癥困擾,卻很難克服它。上學(xué)時(shí)我們就把暑假作業(yè)留到開學(xué)前夜,多少年后我們還是沒有改變。

  有研究表明,習(xí)慣拖延的人比不拖延的人壓力更大,拖延會(huì)讓我們喪失主動(dòng)權(quán),缺乏應(yīng)對(duì)緊急情況的能力,使我們腹背受敵。

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  如果方向錯(cuò)了,那么停止就是進(jìn)步。

  改正壞習(xí)慣對(duì)每個(gè)人都不容易,但是放任自己拖延,只會(huì)陷入無限的消極和壓力之中。尋找適合自己的方法,結(jié)束拖延,重新找回對(duì)生活的控制力,才能防止那些壞運(yùn)氣的發(fā)生。

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