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5大妙招幫孩子寒假收心!

來(lái)源:育路冬令營(yíng)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2017-02-06

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  歡慶熱鬧的春節(jié)過(guò)后,寒假也即將結(jié)束,孩子們也要再次背起書(shū)包走進(jìn)校門(mén),開(kāi)啟新一輪的征程。

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  于是,許多媽媽的問(wèn)題來(lái)了:如何幫孩子盡快進(jìn)入角色,以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期呢?

  其實(shí)家長(zhǎng)們也不必太過(guò)緊張,學(xué)生節(jié)后“收心”更講究循序漸進(jìn),只要幫助和督促他們充分利用好開(kāi)學(xué)前的時(shí)間,把注意力從吃喝玩樂(lè)轉(zhuǎn)到正常的學(xué)習(xí)生活上來(lái),便可順利開(kāi)啟新學(xué)期模式。

  1、逐步調(diào)整作息

  首先要幫孩子恢復(fù)正常的生活作息。對(duì)于還沉溺在電視、網(wǎng)游中的孩子來(lái)說(shuō),可逐步減少其看電視和玩游戲的時(shí)間,并一點(diǎn)點(diǎn)增加學(xué)習(xí)的時(shí)間。

  同時(shí),要逐漸將孩子的入睡時(shí)間提前,注意!是逐步,而不是一步到位,這需要一個(gè)過(guò)程。入睡前,不要再讓孩子看電視或玩游戲,否則大腦處于興奮狀態(tài),不利于盡快入睡。

  2、家長(zhǎng)以身作則

  開(kāi)學(xué)前,家長(zhǎng)都希望孩子回歸到正常的學(xué)習(xí)軌道,首先自己就要為孩子樹(shù)立好榜樣。如果家長(zhǎng)自己仍處在松懈的假期生活狀態(tài)中,作息無(wú)度,無(wú)疑會(huì)對(duì)孩子造成一定的影響。

  整個(gè)家庭氣氛進(jìn)入到有規(guī)律的狀態(tài),孩子會(huì)更容易“進(jìn)入角色”。另外,建議家長(zhǎng)眼下不要再帶孩子“錯(cuò)峰”出游,以免孩子身心疲憊浮躁。

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  3、梳理作業(yè)完成情況

  利用開(kāi)學(xué)前的這幾天時(shí)間,家長(zhǎng)還可幫助孩子梳理一下假期作業(yè),查缺補(bǔ)漏。有的學(xué)校在放假前夕還會(huì)布置一些素質(zhì)拓展性的作業(yè),比如參與社會(huì)實(shí)踐、家庭勞動(dòng)、讀書(shū)觀影活動(dòng),開(kāi)學(xué)前也要檢查一下這些作業(yè)是否完成。

  另外,可陪孩子去書(shū)店轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),買(mǎi)些教輔材料、新學(xué)期文具,從心理和物質(zhì)準(zhǔn)備上幫孩子做好開(kāi)學(xué)的鋪墊。

  4、聊聊新學(xué)期的打算

  在日常交談中,可與孩子交流一下新學(xué)期的計(jì)劃,總結(jié)上一學(xué)期取得的成績(jī)和不足,還可以問(wèn)問(wèn)孩子需要哪些幫助。通過(guò)一些日常談話的機(jī)會(huì),介入這些話題,也可以達(dá)到“收心”的心理暗示效果。

  這些招真的是非常有用,關(guān)鍵在于要循序漸進(jìn)的執(zhí)行,孩子們也會(huì)慢慢的過(guò)渡過(guò)來(lái)!

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