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NIKE(耐克)高爾夫訓練營

來源:育路夏令營網(wǎng)發(fā)布時間:2013-06-04

  NIKE(耐克)高爾夫訓練營詳情介紹

主辦學校 耐克運動營 活動費用 8888元
出發(fā)地 全國 出行天數(shù) 5天
招生對象 7—18歲的在校學生
優(yōu)惠 1.推薦1位朋友參加即可獲得價值150元的優(yōu)惠券。優(yōu)惠劵可以累積 2.三人以上同時報名,我們將為團隊里的每一位成員特制印有你名字的專屬NIKET恤。 3.一個學員聯(lián)報兩周及以上的營,第二周起的營費可享150元的優(yōu)惠(注:該優(yōu)惠只能由同一營員使用,不可轉(zhuǎn)讓)。

  NIKE(耐克)高爾夫訓練營課程設置

營地日程  全日制營日程表 范例
9:00      指導 :技術練習和基礎訓練,握桿,站立,姿勢, 短打高拋, 推桿,沙坑擊打以及全揮桿
12:00    午餐,休息
13:00    和教練一起下場訓練。場地挑選,規(guī)則、禮儀的訓練
16:00    全日制營營員解散回家
  住宿制營日程表-高級班 范例
7:00      起床,早餐
8:00      練習場日常師生交流,根據(jù)比賽的每一個環(huán)節(jié)示范技術動作
9:00      教學指導:小組循環(huán)練習,推桿,短打切桿,劈打起球,沙坑擊打以及全揮桿。
12:00    午餐,休息
13:00    18洞場地的下場練習。練習模擬巡回賽,有針對性地提高各種對抗技巧,比如場上策略,意志品質(zhì)以及俱樂部的挑選等等
18:00    晚餐,休息及自由活動
20:00    晚間訓練:小組討論巡回賽前的準備工作,如:客座教練教授運動心理學,如何鍛煉意志品質(zhì)、身體訓練的要點和營養(yǎng)的搭配
22:00    熄燈休息

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