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巨人夏令營:投籃的特別訓(xùn)練

來源：育路夏令營網(wǎng) 時(shí)間：2013-03-11

    巨人籃球夏令營講述籃球基本技術(shù)

    這是對(duì)于在比賽中面對(duì)苛刻防守的投籃方法。韓國的許載在投籃時(shí)陪練會(huì)用一把掃帚對(duì)其進(jìn)行拍打和干擾，以增強(qiáng)其在面對(duì)強(qiáng)大防守中的投籃命中率。這是一種很好的辦法。還告訴大家一種很有用的辦法：每天在身體訓(xùn)練時(shí)，盡量使自己的雙臂舉杠鈴到極限，雙手酸痛的感覺，然后再去投籃，如此一月，命中率可猛增，或者可以雙手吊沙袋投籃進(jìn)行訓(xùn)練。

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2019夏令營營程獲取，預(yù)約老師回訪答疑

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