2013年考研(微博)現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)在即已經(jīng)開(kāi)始，距離考研也只有50多天的時(shí)間，比較后的備考正在如火如荼地進(jìn)行，在研究生入學(xué)考試日益臨近，為了幫助備考學(xué)生調(diào)整身心狀態(tài)、做好沖刺階段的各項(xiàng)準(zhǔn)備，專(zhuān)家結(jié)合以往同學(xué)們?cè)诖穗A段容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，總結(jié)以下內(nèi)容幫助考生調(diào)整心態(tài)、指點(diǎn)迷津。

　　關(guān)愛(ài)考研，關(guān)注考研信息，全方位備戰(zhàn)2013考研

　　隨著冬日的到來(lái)，2013年研究生考試網(wǎng)上報(bào)名網(wǎng)上報(bào)名結(jié)束了，考生還須進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)�，F(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)時(shí)間為2012年11月 10日至14日�，F(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)程序包括，考生提交本人第二代居民身份證、學(xué)歷證書(shū)(普通高校、成人高校、普通高校舉辦的成人高校學(xué)歷教育應(yīng)屆本科畢業(yè)生持學(xué)生證)和網(wǎng)上報(bào)名編號(hào)，由報(bào)考點(diǎn)工作人員進(jìn)行核對(duì)。自考本科生和網(wǎng)絡(luò)教育本科生須憑已經(jīng)取得的國(guó)家承認(rèn)的大學(xué)本科畢業(yè)證書(shū)方可辦理網(wǎng)上報(bào)名現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)手續(xù)。

　　溫馨小提示：錯(cuò)過(guò)2013考研網(wǎng)報(bào)的考生，可申請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)“補(bǔ)票”。2013年考研現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)中，四川省考生可向報(bào)名點(diǎn)申請(qǐng)補(bǔ)報(bào)粗心失誤，錯(cuò)過(guò)網(wǎng)絡(luò)繳費(fèi)的同學(xué)，可以在10日—14日現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)時(shí)，帶好相關(guān)材料進(jìn)行特殊申請(qǐng)補(bǔ)充繳費(fèi)報(bào)名。從四川理工學(xué)院、西南交通大學(xué)了解到，這兩所學(xué)校已經(jīng)掛網(wǎng)對(duì)未報(bào)名的學(xué)生開(kāi)通現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)“綠色通道”。

　　在現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)以后，通過(guò)相關(guān)單位資格審查后，考生可于2012 年12月25日至2013年1月7日，考生憑網(wǎng)報(bào)用戶名和密碼登錄“中國(guó)研究生招生信息網(wǎng)”下載打印《準(zhǔn)考證》。2013年全國(guó)招收攻讀碩士學(xué)位研究生統(tǒng)一考試初試日期為：2013年1月5日至6日(超過(guò)3小時(shí)的考試科目在1月7日進(jìn)行)。

　　關(guān)愛(ài)考研，有計(jì)劃進(jìn)行備考，適當(dāng)加快復(fù)習(xí)進(jìn)度

　　考研的時(shí)鐘指針飛升的前行著，隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的減少，再加之初試時(shí)間提前大半個(gè)月。這對(duì)考生來(lái)說(shuō)絕非好消息，因?yàn)楸揪陀邢薜膹?fù)習(xí)時(shí)間變得更為緊迫。專(zhuān)家表示，到了沖刺階段，這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)段，考生一定要制訂詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，適當(dāng)加快復(fù)習(xí)的進(jìn)度，以應(yīng)對(duì)考試時(shí)間的提前。

　　現(xiàn)階段，前期準(zhǔn)備工作已基本完成，阮老師建議考生從現(xiàn)在起到11月末，考生要將復(fù)習(xí)重心放在知識(shí)點(diǎn)的鞏固記憶上，以筆記為主，背誦基礎(chǔ)知識(shí)，注重理解和內(nèi)化專(zhuān)著中的觀點(diǎn)。這一階段準(zhǔn)備的重要性在于為在考場(chǎng)上盡情發(fā)揮準(zhǔn)備充足的“素材”。在考前一個(gè)月，可以把所有指定書(shū)目再快速瀏覽一遍，以查漏補(bǔ)缺。因?yàn)橹�前有較強(qiáng)針對(duì)性 的復(fù)習(xí)可能造成對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)的遺漏。另一項(xiàng)工作則是根據(jù)往年試題的套路確定一些重要考點(diǎn)及其可能出現(xiàn)的考查方式，然后自己整理答案。這種方法可以幫考生適 應(yīng)考試的答題方式，到考場(chǎng)上就可以駕輕就熟了。

　　關(guān)愛(ài)考研，關(guān)愛(ài)健康，及時(shí)調(diào)整備考心態(tài)

　　隨著考研時(shí)間的臨近，很多學(xué)生都倍感不適，感到時(shí)間緊迫，開(kāi)始從早晨四點(diǎn)，會(huì)堅(jiān)持到很晚甚至凌晨一兩點(diǎn)。這樣的高強(qiáng)度復(fù)習(xí)，疲勞戰(zhàn)術(shù)讓很多人心理壓力倍增，有的甚至陷入焦慮情緒中。跨考教育資深考研輔導(dǎo)阮老師表示，“現(xiàn)在是考研復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，長(zhǎng)時(shí)間疲勞記憶對(duì)學(xué)習(xí)效率的提升作用不大�？忌鷳�(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，減輕心理壓力。”

　　此外，建議考生主觀地控制自己不去想消極的事情，比如“如果沒(méi)考上怎么辦”之類(lèi)的問(wèn)題，盡量多通過(guò)積極的心理暗示讓自己處于一個(gè)相對(duì)輕松、平靜的心境中。學(xué)會(huì)平衡和放松，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的復(fù)習(xí)時(shí)間，保證自己一個(gè)充足的睡眠時(shí)間。不要讓健康提前透支，以充沛的精神狀態(tài)來(lái)面對(duì)即將到來(lái)的考試。