擺脫名校情結(jié)，增強(qiáng)自信

　　出鏡人物：張同學(xué)

　　背景資料：男，某普通大學(xué)大三學(xué)生，因覺(jué)得自己現(xiàn)在的學(xué)校沒(méi)有名氣，想通過(guò)考研成為名校的學(xué)生。

　　考生心語(yǔ)：高考的時(shí)候，我發(fā)揮得不好，不得已上了現(xiàn)在的學(xué)校。當(dāng)時(shí)，我們班有很多同學(xué)都上了重點(diǎn)大學(xué)，這幾年每次同學(xué)聚會(huì)，我都覺(jué)得自己很自卑，所以我想考北京大學(xué)的研究生，在同學(xué)們面前揚(yáng)眉吐氣。只是，我擔(dān)心自己的基礎(chǔ)不太好，平時(shí)的努力也不夠，總覺(jué)得考上的機(jī)率不大，所以復(fù)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)惴惴不安，效率不高。

　　心理解讀：持有這樣的考研動(dòng)機(jī)的考生為數(shù)不少，很多人都想通過(guò)考上名校來(lái)證實(shí)自己，改變命運(yùn)。這本來(lái)是一件很好的事情，但是往往有很多人對(duì)于自身的實(shí)際情況認(rèn)識(shí)不清，盲目的選擇名校，比較終導(dǎo)致考研失敗。“雞蛋碰石頭，自不量力”這是自古以來(lái)的教訓(xùn)，選擇考研證實(shí)自己并沒(méi)有什么不好，但要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的學(xué)校，知己知彼，百戰(zhàn)百勝，不能一味的看重名校。從心理學(xué)的角度分析，目標(biāo)的效價(jià)和可能性同時(shí)影響人們的行為，名校的效價(jià)自然很高，但如果實(shí)現(xiàn)的可能性不大，這樣的目標(biāo)并不是比較優(yōu)的目標(biāo)，只有那些“跳一跳，能夠得著”的目標(biāo)產(chǎn)生的動(dòng)力才是比較大的，因此，考生在選擇學(xué)校的時(shí)候，一定要結(jié)合各種情況綜合考慮。另外，一旦你確定了目標(biāo)，就不要在猶豫了，自信心是影響成功的關(guān)鍵因素。事在人為，只要有信心，并且肯付出努力，很多夢(mèng)想都可以成為現(xiàn)實(shí)。

　　避免爭(zhēng)強(qiáng)好勝，保持平常心

　　出鏡人物：小林

　　背景資料：男，某大學(xué)大四學(xué)生，已和某公司簽定就業(yè)意向，但因?yàn)樯磉吅芏嗳俗x研了，所以決定考研。

　　考生心語(yǔ)：老實(shí)說(shuō)，我各方面的條件都不錯(cuò)，已經(jīng)和一家外企達(dá)成了入職意向。可是，我就是不甘心，這幾年，身邊的朋友都陸續(xù)報(bào)考了研究生，上次和朋友一塊聚會(huì)，大家問(wèn)得比較多的就是，“你打算讀研嗎？”統(tǒng)計(jì)結(jié)果百分之八十的同學(xué)準(zhǔn)備報(bào)考研究生，更有幾位已經(jīng)獲得了學(xué)院的保研資格，讓大家羨慕不已。我是我們學(xué)院的學(xué)生會(huì)干部，各方面的能力都比較突出，學(xué)習(xí)成績(jī)也好，我就不信我考不上研究生，我決不愿意在這方面輸給別人。

　　心理解讀：這也是典型的為了滿足自己的虛榮心而考研的例子。這是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的男生，僅僅是因?yàn)?ldquo;身邊的朋友都考研了，決不愿意在這方面輸給別人”而決定考研。心理學(xué)認(rèn)為，虛榮心是自尊心的過(guò)分表現(xiàn)�，F(xiàn)實(shí)生活中，有很多人像這個(gè)男生一樣，凡事追求完美，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，什么事都要爭(zhēng)第一。其實(shí)，這種想法也未必不好，有時(shí)候這種虛榮心也可以轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。只是，如果這種虛榮心過(guò)強(qiáng)，很容易給自己造成很大的壓力�？佳惺且粋�(gè)需要長(zhǎng)期努力的過(guò)程，長(zhǎng)期的過(guò)大壓力對(duì)于復(fù)習(xí)的效果，乃至身體狀況都有很大的影響。因此，有這種想法的考生，在考研的過(guò)程中應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力，以一顆平常心對(duì)待考研，把追求勝于他人的欲望變成追求自我?jiàn)^斗目標(biāo)的實(shí)際行動(dòng)，只有這樣的自信和自強(qiáng)，才能不被虛榮心所驅(qū)使，通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和努力，成為一個(gè)真正的強(qiáng)者。