各位新浪網(wǎng)友大家好，歡迎大家關注新浪高考站推出的“輕松迎考周”活動。新浪考試頻道和慧師網(wǎng)聯(lián)合邀請了2002年高考的內(nèi)蒙古自治區(qū)文科數(shù)學單科狀元何洋、2004年湖北恩施自治州文科狀元譚精靈做客新浪嘉賓聊天室，就高考沖刺與網(wǎng)友交流。以下為訪談實錄。

　　主持人：各位新浪網(wǎng)友大家好，歡迎大家關注新浪高考站推出的“輕松迎考周”活動。今天我們和慧師網(wǎng)聯(lián)合邀請的是2002年高考的內(nèi)蒙古自治區(qū)文科數(shù)學單科狀元何洋、2004年湖北恩施自治州文科狀元譚精靈，就高考沖刺與網(wǎng)友交流。如果你有問題可以現(xiàn)場提問，先請二位進行一個簡單的自我介紹。

　　譚精靈：大家好，我是20004年湖北恩施自治州的文科狀元，我叫譚精靈，現(xiàn)在是在北京大學光華管理學院讀書，專業(yè)去向可能是市場營銷。高中可能對數(shù)學方面學的比較多一點，多多少少有一些自己的看法。

　　何洋：大家好，我叫何洋。我是2002年內(nèi)蒙古自治區(qū)文科數(shù)學的單科狀元，現(xiàn)在就讀于北京大學光華管理學院，我讀的專業(yè)是人力資源管理，我馬上要離開北大了。

　　主持人：二位高考的時候，在這個時期，都是怎么復習的呢？

　　譚精靈：我因為高中住校，所以這一段時間還是在學校里邊復習。差不多這個時候，我們學校就開始布置考場，就會把我們這些人弄到食堂里邊復習。我覺得其實這一段時間我們復習，也沒有像前一段一樣很認真，不是很系統(tǒng)的復習，只不過是你自己在那兒拿幾本書翻一翻，察漏補缺，翻到哪兒，看什么東西沒看明白，再看一下。其實我覺得主要是調(diào)整自己的心態(tài)比較重要。這一段時間對高考生的影響主要是在于心態(tài)，如果把心態(tài)調(diào)整好了，高考也就那么回事了。

　　真正來說現(xiàn)在也只有4、5天的時間了，每天滿負荷運行也看不了多少東西，反而影響高考。

　　何洋：我基本上同意譚精靈的觀點。當時我們學校是放了大概一周左右的假。在這一周里邊，我當時也沒有做特別多的系統(tǒng)復習，可能除了像譚精靈說的，把自己的心態(tài)調(diào)整好以外，更重要的可能是一種考試狀態(tài)的保持，每一天每一科我都堅持做一套模擬題。其它就是知識上的查漏補缺，可能復習的時候發(fā)現(xiàn)自己某一塊知識不是很扎實，再把課本翻一下，基本上是做查漏補缺式和狀態(tài)式的復習。

　　譚精靈：做做題、翻翻書對保持狀態(tài)來說還是很有必要的。

　　主持人：這個時期做題，如果成績不是很好，會不會影響考試時的心情。

　　何洋：還是因人而異，有的省份模擬題確實很難，比高考難一些。高考的模式化非常明顯，就用數(shù)學舉例，大概簡單題占30%，基礎題占50%，難題只有20%左右。但是像一些模擬題，整體難度比高考都要難，同學有時候做了那個題感覺自己掌握得不是很好，會影響心情，其實大可不必這樣，高考的時候會發(fā)現(xiàn)很多題比平時練習的題容易得多，比如平時做的數(shù)列、概率論的題，如果出難的話會很難，但是在高考題的時候，那一部分不會出太難的題。因為高考題20%的難題主要集中在解析幾何和函數(shù)，這兩部分出了難題，其它部分就不會出難題了，只會是基礎題或者是中檔題。但是平時做練習不一樣，平時做練習，比如做概率論這一部分的練習，有基礎題、中檔題還有高難度題，做不出來可能影響心情，這都是由自己來調(diào)節(jié)的。從我的經(jīng)驗來看，平時做不出來的題目其實沒有太大的關系，好多題目其實在高考當中不會出那么難。

　　譚精靈：就看你自己怎么看。就像之前在我高考的時候有一年�？嫉臅r候，大概是5月27、28號，那次是湖北的八校聯(lián)考，題特別難，那一屆無一幸免。每一個人得到的成績跟自己預期的差不多掉了一個檔次。但是最后的結(jié)果也沒有什么。因為大家都非常清楚知道八校聯(lián)考最后一次是有難度的，所以也就無所謂。

　　這一段時間我是比較習慣做一些北京的題，因為相比湖北的題，北京的題相對要簡單一點。就像我們當時可能大家都知道像黃岡的題，有很多人都做過，能感受到。因為他們那邊做競賽比較多，所以一些題目難度偏高。這一段時間主要是保持狀態(tài)，沒必要做很難很難的題，只要保證自己在做題就可以了。

　　主持人：可不可以拋開難題，光做基礎題和中檔題？

　　何洋：這一段時間基本上可以不做難題，主要是做中檔題，基礎題也可以做一下，鞏固一下知識，主要是做中檔題。因為高考的時候中檔題占大多數(shù)，但這是對大多數(shù)同學而言的，像基礎比較好的同學，掌握得非常牢固了，做中檔題完全是浪費時間，也可以做高檔題，還是要分析自己的情況，看自己屬于哪個檔次，自己的掌握程度達到什么狀態(tài)。有的同學比如說像數(shù)學，掌握得可能并不好，做中檔題都有困難，還是要做一些基礎題，要量力而行。

　　譚精靈：難度是相對于個人的水平而言的，如果個人覺得自己的水平，做一般的難題，對你來說是一個中檔水平的題，其實就差不多了。相對于個人水平來說，做一個中檔左右稍微偏下一點的題是比較好的。這是一個好的策略。

　　主持人：相對于理科來說，文科更多是一種平時的積累。這種積累的東西在這個時間要怎么復習？還是沒有辦法提高？

　　譚精靈：還是有可能的。文科大家覺得要記很多東西，但是實際上它是有一個考試技巧的問題。文科這一段時間注重一下考試技巧比較重要�，F(xiàn)在有很多是綜合考試，文綜考試，更注重于技巧，更明顯一點。我記得當時我們高考政治的時候，政治是有很多大題，尤其像哲學題，12分的題，答幾個要點，一般情況下是答3到4個要點，如果是8分答2到3個要點。要點怎么找，有一個原則是不重復。比如前面是一個哲學觀點，后面是一個事實闡述。

　　我建議這一段時間文綜可以翻一翻前幾年高考試卷的答案，看一下那個試卷的答案是怎么樣，有一個好的方法，可以把之前的知識運用好。

　　主持人：數(shù)學的復習當中有沒有什么復習技巧？答題技巧？

　　何洋：數(shù)學每一章節(jié)當然都有自己的技巧。現(xiàn)在要把它展開，可能時間并不夠。僅從答題而言，針對不同的題型答填空題、選擇題，也有一定的答題技巧，首先是在時間安排上。在填空和選擇題部分，尤其是選擇題部分要盡量快。當然快不是說完全不看正確率，要用一些投機取巧的辦法，不能再像平時做題那么死，非要把答案算出來，沒必要。其實在高考的時候，很多答案都是可以排除的，好多答案也是可以代入的，用代入法來檢驗直接求得答案，這樣就完了，因為高考選擇題畢竟只要一個答案。

　　做選擇題的時候，有的同學實在不會可以蒙。尤其是做立體幾何，高考考題的圖形，都是用很好的軟件做出來的，比例都很好。比如求一個長度，實在是不知道該怎么求，求不出來，拿尺子量一量，已知哪個邊，量一下那個邊是多少，讓求另外一個邊，再量一下那個邊是多少，算一個比例，大概能估計出來答案是多少，就能做出來。這種速度很快。

　　填空題也很簡單，一般最后兩道會難一些。填空題主要是保證正確率，因為在填空題的時候可能會遇到分類討論的情況，好多同學想不到。以為填空題只有一個答案，沒有討論分數(shù)，導致整個沒有了。所以，這時主要是注重分類討論。像非分類討論的題速度快一點算出來就行了。

　　解答題頭兩道應該比較容易，應該是一個解不等式和一個三角函數(shù)的問題，可以動作快一點算出來。算完后面的題目可能相對來說就會有一些難度，逐漸會提高檔次。但是高考往往是這樣，提高檔次的時候，如果是三問，第一問和第二問會比較簡單，如果是兩問，第一問比較簡單。如果感覺第二問比較困難，要勇于放棄。說不定后面還有哪道題可以想出來。而且做解答題的時候，第一問不會做，第二問會做，直接利用第一問的結(jié)論做第二問是沒有問題。最后應該盡量給自己留10到15分的檢查的時間。即便是有些題目自己感覺做不出來，也不要去想，想半天可能還是做不出來，不如拿這些時間把填空和選擇好好檢查一下，一定要力爭填空和選擇全對。如果填空和選擇全對，我想數(shù)學上110應該問題不大。

　　主持人：現(xiàn)在回答一些現(xiàn)場網(wǎng)友提的問題。

　　網(wǎng)友：考試中若是連續(xù)遇到兩道以上不會的題時，覺得十分緊張，后面的題也沒有心情做的。請問高考如何舒緩心情？

　　譚精靈：這個問題舉數(shù)學為例，我印象比較深刻一點。2004年高考，大家如果做過湖北文科的數(shù)學卷就會發(fā)現(xiàn)一個問題，文科的數(shù)學卷后面題的難度是跳躍型、波動型的，最簡單的是第一個，倒數(shù)簡單的是倒數(shù)第二個，最難的是正數(shù)第二個，難度波動非常大。我當時想了那個題3、4分鐘沒想出來，完全一點思路都沒有，因為那是一個平面向量的題，完全沒有想出來，就放棄了，直接做后邊。做到最后，大概還有10分鐘，那個題還沒有開始做，但是那個題是12分，如果放棄那個題，我肯定上不了140。當時就跟老師請假上一趟廁所，上完廁所回來就只剩下5分鐘了，我不管了，我就說現(xiàn)在我開始寫，想到哪兒寫到哪兒，能夠得一分是一分。最后我就開始往下寫，結(jié)果一不小心就把結(jié)果給寫出來了。

　　我舉這個例子只是想說，高考試卷難度實際上是跟平常的難度差不多的，只不過可能是它的技巧性比較強一點，它的結(jié)構(gòu)不一樣一點。所以，高考你就當平�？荚�，不管它怎么難，就相信自己能夠搞定，慢慢來，反正時間利用好就沒問題了。

　　網(wǎng)友：請問怎樣時刻提醒自己不要放松？

　　何洋：其實我覺得他自己如果現(xiàn)在很放松，對他來說還是一件好事。現(xiàn)在可能與非常勤奮、非常刻苦的學習相比，放松的學習心態(tài)更重要，因為今天已經(jīng)6月2日了，還有5天就要高考了�，F(xiàn)在對考生來說，一個放松的心態(tài)更重要。但是現(xiàn)在也不能說完全徹底的松懈，高考完了以后大家再徹底的松懈�，F(xiàn)在還是每天要堅持做幾套模擬題目來練手。怎么樣督促自己不會松懈？我的自控力比較強，做模擬卷的時候自己就控制自己做。如果自己覺得自控力不強可以找一個外界的，像可以找父母監(jiān)督自己、控制自己去做，強迫自己去靜下心來復習。

　　主持人：怎么分配做模擬題的時間？

　　何洋：還是按照高考的時間走，比如語文2個半小時，但是平時做模擬題不寫作文一定要保證兩個小時以內(nèi)做完。數(shù)學是兩個小時，就掐準時間兩個小時做完。包括是怎么樣時間分配，做模擬題的時候就要注意，調(diào)整自己的作息習慣，和高考的時間吻合。

　　主持人：說到時間，二位在高考的時候是怎樣分配各科的答題時間，比如數(shù)學用多少時間答選擇題、填空題、簡答題，時間流程給考生介紹一下。

　　譚精靈：語文可能比較重要的是作文，我一般動筆開始寫的時候至少是45分鐘。因為一邊寫的時候，可能還需要想，有些調(diào)整什么的，最后做完了還得把卷子檢查一下，差不多45分鐘。前邊的問題實際上差不多能搞定，因為考試有兩個半個小時。

　　我的做題習慣和大家不一樣，我做選擇題和做填空題的速度比較快，但是一般我們老師說的比較常見的一種方法是半個小時左右的時間把選擇題跟填空題做完，然后一個半小時做完后面六個大題。英語聽力20分鐘左右，單選15個題，差不多7到8分鐘，最多不超過10分鐘。完形填空20分鐘到25分鐘左右。閱讀時間要留的足一點，閱讀要超過40分鐘左右。但是我建議，我當時做的時候有一個習慣，先把單選空著，做完一到兩個閱讀再做單選，調(diào)節(jié)一下，因為連著看五段閱讀會看著比較疲勞，或者是把閱讀做到一半就涂答題卡，換一個方法調(diào)節(jié)一下。

　　最后改錯，差不多也就是5、6分鐘能搞定，作文留20多分鐘。

　　文綜選擇題差不多也就是半個多小時�？捶謹�(shù)結(jié)構(gòu)跟時間差不多是一分鐘一分，看量大一點稍稍上浮一點，量小的稍稍下控一點，一般每門考試最少給自己留足3到5分鐘，這樣比較好一點。

　　何洋：補充一下，這個東西也沒有一個固定的框框，我必須要遵循什么，其實還是因人而異。就像做數(shù)學，他自己比較熟練，做填空、選擇半個小時搞定，留出時間做大題。有的同學可能數(shù)學水平成績不好，是半個小時做了，但是不對，沒有必要非要趕人家的時間，完全可以半個小時做不完，可以做一個小時，總共兩個小時，我用一個小時的時間做填空選擇。因為你留那么多時間也沒用，自己掌握得也許并不是很好，后面的大題還是不會做，留了大量的時間都白廢了，還不如把時間放在前面，真真正正保證70、80分拿住，一個大題是十幾分，總共6個大題做3個或者是1個半，也能到一百分左右。數(shù)學150分的題目平均分布到60分，所以能考到100分的成績，對數(shù)學較差的同學來說已經(jīng)是相當不錯的分數(shù)。

　　網(wǎng)友：譚精靈，作文怎樣才能靈機一動，有好的創(chuàng)意。

　　譚精靈：高中的時候語文老師經(jīng)常給我們說一個厚積薄發(fā)的問題，其實高考作文我覺得沒有必要追求太多的創(chuàng)新，因為風險很大，可能稍微一創(chuàng)新就30分不到就直接打入冷宮，損失太大了。我覺得高考作文還是追求一個平穩(wěn)，因為高考作文發(fā)展這么多年，已經(jīng)形成一個完整的套路，看前些年什么樣格式的作文得高分的比例比較大，你就可以按照那個來。

　　我對作文有一個技巧，旁征博引，引那個例子，有時我并不知道引的那個例子是什么，只不過我在某一個地方偶然看到了，我覺得這個東西大概能跟這個合上，大是我并不清楚它具體是什么，就寫上去，反正你在作文里邊，事例多的話，可以一兩句話一個事例。比如當時我寫作文時，高一還是高二有一次寫作文，我是很偶然是看到余秋雨的《行者無疆》，里邊提到這一點。作文有這樣幾點，首先不要追求過分的創(chuàng)新，然后按照固定的套路來，再就是加一些適當?shù)睦�子。這當然跟寫議論文比較切合一點，按照現(xiàn)在的慣例來看，一般得高分的是議論文居多，但是這個也需必要。看自己習慣寫散文還是習慣寫小說，那也沒問題，主要是按照自己的習慣來。

　　主持人：要不要打草稿？

　　譚精靈：沒時間吧。

　　何洋：沒有那么多時間。

　　譚精靈：按照剛才留的時間，45分鐘寫完就差不多了。其實可以有一些簡單的勾勾畫畫，想到一點怕忘了，簡單勾一筆沒有問題，構(gòu)思一般打10分鐘的腹稿。我一般拿到語文試卷首先看作文題，做前邊的題腦子有一些反應，而且你做前面的試卷有時能給你很多靈感。

　　主持人：這一段時間心里調(diào)整，對于考生來說，這一段時間的壓力可能主要來自于家長，在你們高考的時候，這個時期是怎么面對家長的呢？

　　何洋：家長這時可能做的比考生更多一些，爭取給考生一個比較安靜的環(huán)境，這當然是首位的大前提。

　　第二，家長可能更多給考生一個寬松的家庭氛圍。我在上高中的時候，也不光是高考前的那一段時間，一直家里都給我一個很寬松的氛圍，好多同學都說考完之后不敢跟家里人說成績，我在高中的時候從來沒有過這種感覺。因為我考完之后跟我父母說了成績，他們不會說我什么，考不好的話，我爸可能跟我一起分析試卷，后來也不跟我一起分析試卷了，因為他也看不懂。所以，考不好，他就問我知不知道哪兒考不好，我說我知道。他說你知道哪兒考不好也沒關系，無所謂，平時考試也不是高考。就算是高考，現(xiàn)在從我自己來看，也沒有像大家現(xiàn)在看得那么重要。家長不要給學生太大的壓力。我高考的時候，我爸要求比我還要低，我當時想的是我一定考到中國政法，我爸說不用考那么好，考一個重點學校就行了。我考完以后，都已經(jīng)知道成績了，我說我要報北大，我爸說太危險了，還是報人大吧，我說不行，我要是夠北大，但是報了人大，肯定這輩子后悔，我爸說你看著辦吧。我爸對我的要求連我自己對自己的要求都沒有達到。我自己在家里都沒有壓力，都不必親口問我考得怎么樣，反而是我自己回去主動告訴他我考得怎么樣。你給孩子一個寬松的環(huán)境，反而不去逆反了。我自己有什么話都能跟我父親平心靜氣交流，他們給我提建議，但是沒有居高臨下的感覺，在家里一直都氛圍很寬松。

　　主持人：有時家長不問你，你還愿意跟他們說。

　　何洋：對，反而自己心里覺得沒考好很不爽，反而跟我媽說我沒考好，我媽反而還說沒事，沒事，這次沒考好沒事，不會說你怎么考得這么不好。

　　主持人：說不定父母等著你說。

　　何洋：也有可能。

　　譚精靈：這一段時間家長給孩子做好復習就行了。我高考的時候，來不及吃飯我媽就給我送去就可以了。家長也沒必要太擔心。學生自己畢竟學了3年，自己清楚高考是怎么回事，家長給孩子一個寬松的環(huán)境就可以了。

　　何洋：其實學生自己心里有數(shù)，家長提的建議反而不是特別合適。

　　網(wǎng)友：請問你們?nèi)绾慰创�“狀元天生就是狀元”這句話，狀元是靠聰明還是靠刻苦努力？

　　何洋：客觀地說二者皆有，但是兩個里面哪個更重要，還是努力更重要。

　　譚精靈：狀元天生就是狀元用在我身上就非常不合理，我是復讀，2003年高考，大家都覺得我很有可能上北大，但是第一年高考，我差了幾分沒上北大。當然第二年回去復讀夠被應屆生壓著，心情特別糟糕，離北大的路越來越遠，當時很多老師對我失望了，覺得復讀一年反而還沒有之前好。后來我覺得，你自己其實沒必要去想是不是狀元，沒準一不小心成了狀元，很多人一不小心就怎么樣了，這很正常，這些東西不要想。

　　主持人：刻意可能做不到。

　　何洋：刻意可能自己追求一個東西最后能夠得到。但是一個人在追求一個東西的時候可能并沒有特別明確的目標，很多高中同學都是這樣，并沒有一個特別明確的目標，這時可能堅持就更重要。好多時候問我學習方法，我老想跟他們說，學習方法其實并不重要，每個人都有自己的學習方法，你說高中學了三年，他一點不知道怎么學不可能，他自己知道怎么學。但是他與學習好的同學最大的差距是人家堅持下來了，我想可能也是成績好和成績不好最大的差別，就是有的人可能沒有堅持下來，但是有的人堅持下來了。不僅是學習，就我自己現(xiàn)在的感受，在社會上、大學里都是這樣，成功的人只是因為他堅持下來了。

　　主持人：之前有一些網(wǎng)友留言問了一些問題，有一位網(wǎng)友問到，我是學理的，現(xiàn)在臨近高考，一點都學不進去，怎么辦？

　　何洋：現(xiàn)在學不進去很正常，面臨高考的時候總是有一種浮躁的心態(tài)。學不進去很正常，在自己學習進去的時候還是做一些題，尤其是學理，保持做題的狀態(tài)很重要。所以現(xiàn)在不用刻意地費盡心思大量去學習，放輕松，把心態(tài)放平靜，每天做一兩套模擬題，維持那種狀態(tài)就可以了。

　　網(wǎng)友：考試中要注意一些什么，應該怎么去發(fā)揮？

　　譚精靈：你不要想太多，該做題的時候就做題，一個一個往下做，自己把時間掌握好。注意要做好一些操作性的東西、技巧性的東西。比如考試的時候別忘了帶什么東西，這些東西都帶齊。因為高考一旦出現(xiàn)一些小差錯就會產(chǎn)生焦慮的心情，就像我第一年考試的時候，那天特別熱，忘帶水了，后面越來越覺得熱，其實后來出來發(fā)現(xiàn)根本就不熱。你做好一些操作性的東西，考前該準備的準備好，別把準靠證之類的東西丟了。進去做題也別想太多，我覺得在高考的時候，你不要太注重周圍的環(huán)境，因為高考的環(huán)境畢竟跟你經(jīng)常不一樣，整個校園里都特別安靜，如果你刻意留意這些東西就會越來越緊張。我覺得考試最重要的就是放松，只要你放松了，就能夠發(fā)揮出來，不要覺得一旦失敗了怎么樣，你要看在整個高考的過程中，失敗是一個很小的幾率，不要覺得自己就是那百分之一，你要相信你是那百分之九十九，放輕松一點就沒問題。

　　主持人：當初二位進考場的時候是懷著一種什么樣的心情？

　　譚精靈：很平靜，心里什么都沒想，就很平靜地進去了，很平靜地考。我考完，我覺得我經(jīng)歷的高考不是我印象當中的高考，不是我以前想象的那么大的一件事，那么關鍵的一個轉(zhuǎn)折，就很平靜地去考完，感覺是這樣�？赡芸荚嚨臅r候我覺得準備這方面，家長可以幫孩子們做很多。比如可以幫他想需要帶什么東西，可以幫他準備好，考試的時候都把飯菜準備好了。因為我有一個高中同學考了兩年，終于考到南開了，就是因為第一年遲到了，第二年又遲到了。第一年英語遲到?jīng)]有考，第二年數(shù)學遲到又沒有考，第三年終于上了南開。這在我看來是很不可思議的事情，怎么能連續(xù)兩年高考都遲到了。像這種意外的事情其實根本不應該發(fā)生，其實父母現(xiàn)在在其它的上面做不到什么，可能在這方面給孩子做一個真正好的后勤保證會更好一些。學生在這個時候就什么都不要想，也不要太多�？赡芪椰F(xiàn)在說了大家也不會信，因為我現(xiàn)在大學馬上就要畢業(yè)了，其實考不上一個好大學沒有大家想的那么重要，沒有想到?jīng)Q定一生，放輕松去考就可以了。高考只是一個不懈努力過程當中的大家經(jīng)過的第一個環(huán)節(jié)而已，后面還有很多重要的事情，很多重大的轉(zhuǎn)折�？赡芫褪且驗樗�長這么大沒有經(jīng)歷過什么大事，碰到第一個大事就覺得太可怕了，過了以后，會知道后面有比高考更重要的轉(zhuǎn)折。

　　譚精靈：我當時有一個很簡單的想法，每次考完試之后，老是強調(diào)自己不要跟別人對答案。我當時考完以后當時第一個感覺是好餓，趕緊回家吃飯。其實你看輕松一點，考試之前覺得時間到了，我該做一件事了，有一張考卷要去做，做完了覺得餓了該回家吃飯了，就回家吃飯了。不要把它當成一回事，其實你真正跳過去以后，回過頭來看啥都不是。

　　主持人：順其自然。

　　何洋：就是順其自然。我爸可能比我都緊張，但是我每次進去的時候都是給我抱一個微笑，意思是讓我進去。后來我爸說其實當時特別緊張，就是怕我緊張，就硬擠一個微笑出來。但是我當時確實沒有緊張，我爸又給我一個微笑，可能我更心里上在走進考場時沒有什么太大的負擔。

　　譚精靈：高考考試之前我媽對我沒有什么要求，我在2004年高考之前跟我媽說，也許我今年考的比去年還差怎么辦，我媽說你考得還差就差吧，想上哪兒就上哪兒吧。之前已經(jīng)做好心里準備，考試之前我媽媽負責給我做做飯。后來我才知道，每次考完試的時候，在校門口的家長比所有人都緊張，學生根本不緊張，我們考完試出來該打鬧就打鬧，可能復讀生比應屆生好一點，知道高考是怎么回事。

　　網(wǎng)友：你覺得復讀有好處嗎？

　　譚精靈：看怎么看，并不是說復讀是一個很重要的事情。剛剛我們也說了，來到大學之后才發(fā)現(xiàn)，原來上一個好的大學真的沒有那么重要。2003年我是很執(zhí)著的，因為當時我的分數(shù)，我很明確知道自己很有可能上不成北大，但我還是報了北大。后來又去復讀，過得相當相當苦，并不是說你學的很苦，你學實際上根本學不到什么東西，都學會了，只是用一年的時間去等一次機會而已。但是你的心里上會很苦，覺得很累，會遭受很多挫折。但是你最后考完能夠得到什么這是很難說的，有高考復讀失利的例子也很多，我身邊也有這樣的同學。但是高考復讀讀好了的也有。就看這樣，你高考時候發(fā)揮的狀況，要是跟你的理想差得太多，復讀一年還是能夠得到一些東西。如果差不太多，就是左右浮動，可能沒有達到你的最佳狀態(tài)，但是也就差那么一點點，少考十分左右，那樣也沒必要復讀。比較重要的一點，在考試之前千萬不要想自己還可以復讀。我2003年回去復讀有一個很重要的原因，我一直在想考不上我就復讀，反正還有機會。想多了，很可能你就有一個放松。首先考試之前在結(jié)果出來之前千萬不要想復讀的問題，可能給自己一個比較低的目標，就像2004年那時，我就說我要上一個武大、浙大也挺好的，因為我有同學在那里讀，經(jīng)常給我寫信、打電話，我覺得上不了北大，上那兩個學校也可以，至少有很多好朋友在那兒，給自己一個第二位的目標，在考前說比如我上不了北大，我可以去武大、浙大，上不了武大、浙大還可以上差一點的重點學校，不要老想著復讀，如果老想著復讀，肯定就回去復讀了。

　　主持人：最后請兩位再跟網(wǎng)友說兩句話。

　　何洋：已經(jīng)跟大家說過好多了，現(xiàn)在還有五天就要高考了，在這個時候可能大家想的那么多東西，對實際的高考來說可能幫助并不是很大，這時候大家一個是每天做一些題，保持一個學習的狀態(tài)。再一個是把自己的心態(tài)調(diào)節(jié)好。我現(xiàn)在馬上就要大學畢業(yè)，已經(jīng)找完工作的人，也可以說是一個過來人，從我的眼光來看，其實高考并不是大家想象當中的那么可怕，也沒有大家想象當中那么重要，大家已經(jīng)為這個高考準備了三年時間，其實這三連時間已經(jīng)足夠了，只要把這三年時間心平氣和在考場發(fā)揮出來，相信大家最后都會有一個好的結(jié)局。

　　譚精靈：最后五天不要想太多，出問題很多時候就是因為想太多了，該干嗎的時候干嗎，早上睡醒了該起來就起來了，該吃飯就吃飯，該做題就做題。高考那幾天也是，晚上該睡就睡，該起來就起來，考完肯定很餓，趕快回家吃飯，要相信高考只是一個“紙老虎”。

　　主持人：謝謝二位，今天高考到此結(jié)束。