備戰(zhàn)2015高考:不同水平考生如何發(fā)揮最佳狀態(tài)
2015新高三備考開(kāi)始，尖子學(xué)生如何發(fā)揮最佳狀態(tài)?中等生怎樣實(shí)現(xiàn)高分突破?基礎(chǔ)較差的學(xué)生如何有效提升成績(jī)?名師對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行差異化指導(dǎo)。
“每年都有尖子生考砸了，他們都是輸在心態(tài)上。” --南開(kāi)中學(xué)高三(5)班班主任解傳江。2002年，解老師帶領(lǐng)從高一升到高三的原班學(xué)生，在高考中創(chuàng)紀(jì)錄地有19個(gè)人考上北大清華，至今無(wú)人超越。
尖子生：心態(tài)比知識(shí)更重要
“對(duì)于尖子生來(lái)說(shuō)，在知識(shí)和能力方面應(yīng)付高考已沒(méi)有任何問(wèn)題�，F(xiàn)在的問(wèn)題是有的學(xué)生期望值太高，心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。”解老師說(shuō)，特別是一些實(shí)力上略欠，又想沖刺北大清華的學(xué)生，心理壓力尤其大。
因?yàn)槠谕蹈撸@部分學(xué)生內(nèi)心恐懼，逼迫自己晚上加量做難題，生怕考場(chǎng)上丟分，會(huì)落在別人后面。這樣的心理狀態(tài)很糟糕，導(dǎo)致考生碰到一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題就驚慌失措，或者鉆進(jìn)牛角尖，非要攻克一道難題，結(jié)果反而影響其他試題解答。
解傳江說(shuō)，以前教過(guò)一名學(xué)生在“一診”、“二診”考試都是全年級(jí)前十名，但在高考中卻落榜了，這位全市數(shù)學(xué)奧賽二等獎(jiǎng)的獲得者，高考數(shù)學(xué)成績(jī)卻只得了97分，“最基礎(chǔ)的前三道選擇題都錯(cuò)了，可見(jiàn)其緊張程度。”
“不要懷疑自己的實(shí)力，堅(jiān)定地相信自己，多為自己喝彩，多鼓勁 自己。”解老師說(shuō)，調(diào)整心態(tài)對(duì)于尖子生來(lái)說(shuō)是最重要的。
現(xiàn)在高考中的偏題、怪題、難題越來(lái)越少，一些成績(jī)拔尖的學(xué)生，常�？床黄鸹A(chǔ)題，卻往往在基礎(chǔ)題上面過(guò)失性丟分。因此，考生在最后幾天的復(fù)習(xí)中，不要去尋求做難題的快感，反而要回到基礎(chǔ)題上，保證信心，找到狀態(tài)。
又如，2005年數(shù)學(xué)高考的最后一題非常難，全市僅有5名考生做對(duì)�？忌诳紙�(chǎng)上碰到這樣的難題，盡量多得步驟分，切忌鉆到里面去非要把它做出來(lái)。
解傳江還說(shuō)，大多數(shù)尖子生頭上籠罩無(wú)數(shù)的光環(huán)，都是父母和家人的驕傲。對(duì)考生來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是很大的壓力了，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要在這時(shí)候說(shuō)“一定要考北大”、“不能比某某同學(xué)考得差”之類的話。“最好的方法是晚間抽空陪孩子散散步、聊聊考試之外的事，用心寬慰孩子。
(責(zé)任編輯：盧雁明)
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