高考前考生勿沉浸題海 需重點(diǎn)突破利用好時(shí)間
高考在即,北京人大附中數(shù)學(xué)特級(jí)教師、教育專(zhuān)家王金戰(zhàn)主持的寬高教育對(duì)外公布的免費(fèi)咨詢(xún)電話(huà)熱得發(fā)燙,而王金戰(zhàn)本人的博客和郵箱都被家長(zhǎng)的提問(wèn)塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的。最后幾天該如何過(guò)?考生和家長(zhǎng)該以怎樣的心態(tài)應(yīng)對(duì)?臨時(shí)抱佛腳該如何發(fā)生效力,為此記者對(duì)王金戰(zhàn)老師進(jìn)行了專(zhuān)訪(fǎng)。
王金戰(zhàn)老師說(shuō),在沖刺時(shí)刻,往往是老師沒(méi)了絕招,學(xué)生沒(méi)了體力,家長(zhǎng)也覺(jué)得成定局了。這導(dǎo)致學(xué)生在最后的時(shí)候不知道該干什么。
他建議最后幾天不要再沉浸在題海中了,而要重點(diǎn)突破。只要找準(zhǔn)這些地方高效利用時(shí)間,拋棄那些來(lái)路不明的復(fù)習(xí)題,提高成績(jī)還是有希望的。所以,不妨在自己的優(yōu)勢(shì)科目上多花些時(shí)間。
他認(rèn)為最關(guān)鍵的是要調(diào)整好自己的生物鐘,以前白天迷糊晚上用功的學(xué)生,要改變作息方式,早睡早起。家長(zhǎng)和考生都要記住,高考考試時(shí)間是在上午9點(diǎn)至11點(diǎn)半,下午是3點(diǎn)到5點(diǎn)半,因此,這個(gè)階段要集中精力高效學(xué)習(xí),讓大腦處于最興奮狀態(tài)。此外,考前加強(qiáng)身體的鍛煉,要以跑步為主,最好是慢跑,不要做打球等劇烈運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生骨折或挫傷等意外。
王金戰(zhàn)老師還告誡家長(zhǎng),要三思而后說(shuō),不要脫口而出。有的家長(zhǎng)緊張兮兮地說(shuō):“明天就考試了,抓緊睡覺(jué)”,或者“你考不上我養(yǎng)你一輩子”,這種話(huà)還不如不說(shuō),制造緊張空氣。建議家長(zhǎng)這段時(shí)間少跟孩子講話(huà),如果講話(huà)也少講學(xué)習(xí)的事情。如果放松,就讓孩子徹底放松。“我女兒參加高考的時(shí)候,我經(jīng)常陪著她上頤和園散步聊天,講她成長(zhǎng)時(shí)候有意思的事。”
對(duì)于從考場(chǎng)走出的孩子,王金戰(zhàn)認(rèn)為送鮮花送水照相都是次要的,關(guān)鍵看孩子是陽(yáng)光燦爛還是一臉憂(yōu)愁。如果孩子一臉陽(yáng)光,父母最好平靜地告訴他,你現(xiàn)在最需要做的就是忘掉上一場(chǎng)考試,忘掉上一場(chǎng)的最好做法就是投入到下一場(chǎng)考試的復(fù)習(xí)中,復(fù)習(xí)資料我已經(jīng)給你帶來(lái)了。“我女兒高考的時(shí)候,有一科沒(méi)考好,出來(lái)就愁眉苦臉地告訴我,今年北大沒(méi)戲了。我當(dāng)時(shí)對(duì)她說(shuō):‘四科考試,正常的情況就是有兩科好有兩科差,加起來(lái)才是你的實(shí)際水平,不可能每一科都超水平發(fā)揮。你昨天那兩科考得很好,一科考不好,下午那場(chǎng)考好了,總分說(shuō)不定能超水平發(fā)揮。’最后我女兒如愿被北大錄取。”
(責(zé)任編輯:王燁)
特別說(shuō)明:由于各省份高考政策等信息的不斷調(diào)整與變化,育路高考網(wǎng)所提供的所有考試信息僅供考生及家長(zhǎng)參考,敬請(qǐng)考生及家長(zhǎng)以權(quán)威部門(mén)公布的正式信息為準(zhǔn)。
- 1空乘專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 2高鐵乘務(wù)專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 3影視后期制作查看招生院校
- 4酒店管理專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 5護(hù)理專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 6UI設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 7飛機(jī)維修專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 8學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)查看招生院校
- 9視覺(jué)傳達(dá)設(shè)計(jì)查看招生院校
- 10動(dòng)漫動(dòng)畫(huà)專(zhuān)業(yè)查看招生院校
高考就業(yè)率最高的十大專(zhuān)業(yè)排行
分享“高考前考生勿沉浸題海 需重點(diǎn)突破利用好時(shí)間”到:
高考最新動(dòng)態(tài)
- 2018年江西省體育單招考試文化課統(tǒng)考安
- 北京市高校招生體檢結(jié)果4月20日起可查詢(xún)
- 上海市4月高中生學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)于4月
- 2018年青海省高校招生體育專(zhuān)業(yè)統(tǒng)考時(shí)間
- 2018年北京市高中學(xué)業(yè)水平考試于6月底開(kāi)
- 2018年重慶市高職考試分?jǐn)?shù)線(xiàn)公布
- 2018年北京市高中學(xué)業(yè)水平考試時(shí)間安排
- 2018年浙江省4月學(xué)考選考首日 51.3萬(wàn)考
- 廣東省自學(xué)考試商務(wù)、金融管理等專(zhuān)業(yè)考
- 2018年青海省將實(shí)行平行志愿投檔錄取方